ਟੱਚ ਟਾਈਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ
ਟੱਚ ਟਾਈਪਿੰਗ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਹੀ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਟਾਈਪਿੰਗ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਮੂਲ ਨਿਯਮ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਟੱਚ ਟਾਈਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਹੋਮ ਰੋ ਪੋਸਿਸ਼ਨ: ਟੱਚ ਟਾਈਪਿੰਗ ਦਾ ਅਸਾਸੀਕ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹੋਮ ਰੋ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ 'ASDF' ਕਲੀਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ 'JKL;' ਕਲੀਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਕੀਬੋਰਡ 'ਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਲੀ 'ਤੇ ਦਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅੰਗੂਠਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਸਪੇਸ ਬਾਰ 'ਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਸਪੇਸ ਬਾਰ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਉਂਗਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਸਹੀ ਸਥਾਨ ਸਪੇਸ ਬਾਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ: ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੇ ਜਿਹਾ ਢੀਲਾ ਰੱਖੋ। ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਮੁੜ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕਲੀਆਂ 'ਤੇ ਹੌਲ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਰਲਤਾ ਨਾਲ ਹਿਲ ਸਕਣ। ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿੱਧਾ ਨਾ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਹੱਥ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਕੰਧੇ: ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੰਧਿਆਂ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਛੱਡੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਧੇ ਬਿਲਕੁਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਕੰਧਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਨਾ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਕੁਹਣੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੁਹਣੀਆਂ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਨਾਂ ਥੱਕੇ ਟਾਈਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਲਾਈਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਕਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਨ ਟਿਕਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੇ ਜਿਹਾ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਹਿਲਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਸਹੀ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਟੱਚ ਟਾਈਪਿੰਗ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਮਰਤਾ, ਤੇਜ਼ੀ, ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਬੇਹਤਰੀ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਇਕ ਨਵੀਂ ਸੋਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਨਾਂ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰੋਡਕਟੀਵਟੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।