Cobalah untuk tidak melihat keyboard. Memang sulit pada awalnya, tetapi seiring kemajuan Anda dalam latihan, Anda akan merasa lebih mudah dan jari-jari Anda akan mulai bergerak tanpa Anda secara sadar memutuskan jari mana yang terkait dengan tombol mana.
Saat belajar mengetik, lihat ke atas keyboard untuk mengetahui jari mana yang digunakan. Jangan takut membuat kesalahan — jika itu terjadi, program akan menunjukkan tombol yang tepat. Jika tombolnya benar, akan ditampilkan hijau; jika salah, merah.
Cobalah segera menerapkan pengetahuan yang baru Anda peroleh dalam aktivitas komputer sehari-hari; tidak ada cara yang lebih baik untuk belajar mengetik.
Buat jadwal. Kecuali Anda menetapkan jadwal belajar, terlalu mudah untuk mencari alasan tidak berlatih.
Perhatikan jumlah kesalahan yang Anda buat dan fokus pada pengurangan kesalahan dalam tes-tes berikutnya, bukan pada peningkatan kecepatan mengetik. Hasilnya akan berupa peningkatan produktivitas.
Mungkin akan membantu jika Anda menyebut nama tombol dengan pelan saat menekannya. Jangan biarkan kesalahan membuat Anda patah semangat; mengetik sentuh adalah keterampilan yang dapat dipelajari melalui latihan.
Bersabarlah. Setelah pola jari-tombol yang benar dipelajari, kecepatan dan akurasi akan datang secara alami.
Gerakkan hanya jari yang diperlukan untuk menekan tombol. Jangan biarkan jari lain mengembara dari posisi baris dasar yang telah ditetapkan.
Jari-jari Anda harus berada di tombol baris dasar dan tangan Anda harus miring pada sudut yang sama dengan keyboard. Jangan biarkan pergelangan tangan Anda malas dan bersandar pada meja atau keyboard.
Latih setiap latihan beberapa kali sampai Anda puas dengan kemampuan mengetik Anda.
Jangan memukul tombol dengan keras. Gunakan kekuatan seminimal mungkin. Istirahatkan semua sepuluh jari di permukaan tombol saat jeda antar kata.
Untuk mengistirahatkan tangan tanpa mengaktifkan tombol, letakkan kelima jari secara bersamaan di mana saja pada permukaan keyboard.
Ketuk simbol setiap tombol dengan ringan namun tegas menggunakan satu jari pada satu waktu, berhati-hati agar tidak menekan tombol yang tidak diinginkan secara tidak sengaja.
Untuk mengaktifkan pengulangan otomatis, sentuh dan tahan salah satu jari pada tombol yang diinginkan. Angkat jari untuk menghentikan pengulangan otomatis.
Permainan mengetik adalah cara yang menyenangkan untuk meningkatkan kecepatan dan akurasi mengetik Anda. Bersenang-senanglah sambil belajar!
Latihan koordinasi jari dan latihan pengurangan stres akan membantu mengurangi ketegangan dan seringkali membuat Anda tersenyum. Sikap yang menyenangkan dan lingkungan yang nyaman dapat membantu membuat belajar menjadi menyenangkan.
Pastikan Anda meluangkan setidaknya 30 menit untuk setiap pelajaran.
Pastikan Anda menjaga jari-jari sedekat mungkin dengan posisi baris dasar dan minimalkan gerakan tangan saat belajar.
Belajar mengetik memang tentang membuat kesalahan, jadi jangan berkecil hati jika Anda menekan tombol yang salah.
Cobalah mengetik dengan kecepatan yang konstan.
Mengangkat pergelangan tangan akan membantu memastikan jari-jari Anda dapat menekan tombol dengan cepat dan akurat.
Untuk beralih antara huruf besar/kecil, selalu gunakan tangan yang berlawanan. Catatan: huruf pada beberapa keyboard laptop mungkin lebih berdekatan.
Periksa jarak Anda dari keyboard. Sesuaikan kursi Anda untuk menghindari masalah umum — duduk terlalu dekat dengan keyboard. Sesuaikan sudut monitor untuk meminimalkan silau.
Semakin banyak Anda berlatih, semakin baik Anda mengetik dan semakin meningkat kecepatan Anda.
Kecuali Anda tahu persis di mana letak suatu huruf atau tombol angka, Anda tidak akan dapat mengetiknya tanpa melihat keyboard.
Jika memungkinkan, cobalah berlatih pada keyboard biasa, bukan keyboard laptop.
Biasakan diri dengan keyboard Anda dan pastikan tingginya sesuai untuk jari-jari Anda.
Sebelum memulai tes kecepatan mengetik, pastikan Anda duduk tegak dengan kaki rata di lantai. Jaga siku tetap dekat dengan tubuh, pergelangan tangan lurus, dan lengan bawah sejajar, serta ingat untuk beristirahat secara teratur.
Latihan relaksasi: Rentangkan jari-jari kedua tangan sejauh mungkin. Tahan selama lima detik, lalu rileks. Ulangi sebanyak tiga kali.
Pastikan untuk mengukur kecepatan mengetik Anda secara berkala — dengan alat kami, Anda dapat memeriksa kemajuan dalam kecepatan maupun akurasi seiring Anda belajar. Jumlah kata per menit menunjukkan level mengetik Anda.
Tes mengetik mengukur dua hal, kecepatan dan kesalahan, jadi saat mengambil tes kecepatan mengetik kami, jangan hanya memperhatikan kecepatan Anda.
Jika keyboard terlalu tinggi (kursi terlalu rendah), kesalahan cenderung terjadi pada baris keyboard bagian atas. Jika keyboard terlalu rendah (kursi terlalu tinggi), kesalahan cenderung terjadi pada baris keyboard bagian bawah.
Latihan relaksasi: Posisikan tangan seperti posisi ekstensi pergelangan tangan, lembut berikan tekanan menggunakan tangan lain pada ibu jari yang terentang ke arah belakang dan bawah. Tahan selama lima detik lalu rileks. Ulangi tiga kali per tangan.
Mungkin diperlukan satu atau dua minggu untuk mencapai kecepatan ~50 kata per menit jika Anda berlatih 30–60 menit setiap hari. Bersabarlah.
Regangkan pergelangan tangan dan jari-jari sebelum memulai tes mengetik.
Jika Anda ingin membuat mengetik lebih mudah, tingkatkan ketangkasan jari Anda. Bermain gitar atau alat musik lain yang memerlukan tangan akan membantu.
Latihan relaksasi: Rentangkan kedua lengan ke luar dengan jari-jari rapat dan gambarlah lingkaran dengan tangan, putar di pergelangan tangan. Lima lingkaran ke satu arah, lalu lima ke arah berlawanan.
Mengobrol dengan teman dan keluarga.
Selesaikan setiap pelajaran, lalu coba tes kecepatan.
Saat belajar mengetik, sangat penting untuk menjaga jadwal latihan yang teratur, atau jari-jari Anda akan mulai kehilangan memori otot mereka.
Latihan relaksasi: Pegang lengan ke depan dengan telapak tangan menghadap ke bawah. Angkat tangan ke atas seolah-olah Anda menyuruh seseorang berhenti. Gunakan tangan yang berlawanan untuk memberikan tekanan pada telapak tangan yang terangkat. Tahan selama lima detik, lalu rileks. Ulangi sebanyak tiga kali per tangan.
Jika Anda belajar mengetik cepat sambil melihat keyboard, Anda akan terus mengalami kesulitan dengan kesalahan ejaan dan dikte dalam situasi mengetik dunia nyata karena Anda tidak akan bisa melihat kesalahan di layar.
Gantungkan handuk tangan di atas tangan Anda saat mengetik.
Mulai dengan lambat dan pelajari seluruh keyboard sebelum belajar mengetik cepat.
Jika mengetik menyebabkan rasa sakit, segera hentikan dan istirahat.
Jika Anda belajar di lingkungan kerja, cobalah untuk bernegosiasi dengan atasan Anda tentang waktu tenang di siang hari untuk didedikasikan bagi studi Anda — atasan Anda akan langsung merasakan manfaat dari keahlian baru Anda.
Sebaiknya hindari berada dalam satu posisi dalam waktu yang lama. Variasikan aktivitas Anda sepanjang hari jika memungkinkan.
Mungkin akan membantu jika Anda menggunakan alarm untuk mengingatkan diri sendiri agar beristirahat dari keyboard.
Latihan relaksasi: Pegang lengan ke depan dengan telapak menghadap ke bawah. Jatuhkan tangan ke bawah di pergelangan tangan. Gunakan telapak tangan yang berlawanan untuk memberikan tekanan pada punggung tangan yang turun. Tahan selama lima detik, lalu rileks. Ulangi tiga kali per tangan.
Seiring meningkatnya penggunaan komputer di tempat kerja maupun di rumah dalam beberapa tahun terakhir, Repetitive Strain Injury semakin dikaitkan dengan penggunaan keyboard.
Untuk mengurangi risiko cedera akibat penggunaan berlebihan, Anda harus mengikuti praktik terbaik dalam postur, teknik, pengaturan workstation, dan mengambil istirahat secara teratur.
Pergelangan tangan, siku, dan keyboard Anda harus berada pada bidang horizontal yang sama dan membentuk sudut 90 derajat terhadap lengan atas. Bagian atas layar Anda harus berada di sekitar tinggi mata.
Jangan melihat keyboard saat mengetik. Geserkan jari-jari Anda sampai menemukan tanda pada baris dasar. Jangan memukul tombol. Gunakan kekuatan sesedikit mungkin.
Keberhasilan dan kemajuan tergantung pada tekad Anda untuk tetap menggunakan mengetik sentuh setelah selesai belajar. Bagi yang mungkin ragu, pertimbangkan bahwa Anda akan lebih dari sekadar memulihkan waktu belajar dalam beberapa minggu dari peningkatan produktivitas.
Anda juga harus belajar menggunakan tombol utama bersama Ctrl dan Alt — ini sangat berguna untuk pintasan keyboard.
Berlatih dalam situasi kehidupan nyata adalah cara yang bagus untuk lebih meningkatkan keterampilan dan membangun kepercayaan diri Anda.
Jadwalkan latihan rutin dengan “Tes Kecepatan” untuk meningkatkan kecepatan mengetik Anda.
Mengoptimalkan Pengetikan Sentuh dengan Ergonomi yang Benar
Pengetikan sentuh yang efektif tidak hanya bergantung pada keterampilan dan latihan, tetapi juga pada penerapan prinsip ergonomi yang benar. Ergonomi yang baik dapat meningkatkan kenyamanan, mencegah cedera, dan memastikan efisiensi mengetik. Berikut adalah beberapa langkah untuk mengoptimalkan pengetikan sentuh dengan memperhatikan ergonomi yang benar:
Atur Posisi Keyboard dan Monitor
Posisikan keyboard dan monitor Anda sehingga mudah dijangkau dan dalam posisi yang nyaman. Keyboard harus ditempatkan di tingkat siku, sehingga lengan dapat diletakkan secara alami dengan siku sedikit tertekuk. Monitor sebaiknya ditempatkan pada jarak yang nyaman, sekitar 45-70 cm dari mata, dengan bagian atas layar sejajar dengan mata untuk mengurangi ketegangan leher.
Gunakan Kursi yang Mendukung Postur Tubuh
Pilih kursi yang memberikan dukungan punggung yang baik dan dapat disesuaikan. Kursi harus memungkinkan punggung Anda duduk tegak dengan kaki rata di lantai. Gunakan sandaran punggung untuk mendukung punggung bawah, yang membantu menjaga postur tubuh yang benar selama mengetik.
Pertahankan Postur Tubuh yang Baik
Pastikan Anda duduk dengan postur yang baik. Jaga punggung tetap tegak dan bahu rileks. Posisi tangan dan pergelangan tangan juga penting; tangan harus berada dalam posisi alami dan tidak tertekuk saat mengetik. Gunakan bantalan pergelangan tangan jika diperlukan untuk menjaga posisi pergelangan tangan tetap netral.
Sesuaikan Ketinggian Meja dan Kursi
Meja dan kursi harus disesuaikan agar Anda dapat mengetik dengan posisi tubuh yang nyaman. Ketinggian meja harus memungkinkan lengan Anda berada pada sudut sekitar 90 derajat saat mengetik. Sesuaikan ketinggian kursi sehingga kaki Anda rata di lantai dengan lutut sedikit tertekuk.
Gunakan Teknik Pengetikan yang Tepat
Teknik pengetikan sentuh yang benar melibatkan penggunaan semua jari dan menghindari pengetikan dengan satu jari atau posisi jari yang tidak efisien. Pastikan jari-jari Anda bergerak dengan lancar dan tidak menekan tombol terlalu keras, yang dapat mengurangi ketegangan pada tangan dan jari.
Ambil Istirahat Reguler
Untuk mencegah kelelahan otot dan ketegangan, ambil istirahat secara berkala setiap 30-60 menit. Gunakan waktu ini untuk berdiri, meregangkan tubuh, dan istirahat dari aktivitas mengetik. Ini membantu mengurangi risiko cedera terkait postur dan penggunaan berlebihan.
Gunakan Aksesori Ergonomis
Pertimbangkan penggunaan aksesori ergonomis seperti bantalan pergelangan tangan, penyangga monitor, dan kursi dengan penyesuaian. Aksesori ini membantu meningkatkan kenyamanan dan mendukung postur tubuh yang benar saat mengetik.
Dengan menerapkan prinsip ergonomi yang tepat, Anda dapat mengoptimalkan pengetikan sentuh, meningkatkan kenyamanan, dan mencegah cedera. Ergonomi yang baik adalah kunci untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan produktif.